シンコです。今日はハミングと柔らかい声、しっかりした声の出し方を練習しました。1 ハミングは唇を閉じる閉口ハミングと唇を閉じない開口ハミングの2種類があります。いずれも上下の歯を噛み合わせず、口中をたっぷり広げて鼻から音を出します。頬の上から奥歯の間に指を差し入れ、噛み締めないように確認しながら練習するといいですね。2 柔らかい声は、例えばお風呂に入って「はあ~」と声を出した時の感じです。喉の力を抜いて、息の流れに乗って声を出しましょう。3 しっかりした声の練習は、両手を胸の前で合わせ、押し合うタイミングで腹筋を使って声を出します。感覚がつかめたら、手をつけないでやってみましょう。